3月19日上午，学生处心理咨询中心组织院、系学生会心理健康工作部共50余名干部干事在足球场开展了素质拓展训练。活动由心理咨询中心张丹主持，颜廷真任助教。

训练由精心设计的系列项目组成，包括“链接加速”、“袋鼠跳”、“急速60秒”、“信任背摔”等。通过项目训练，帮助学生干部感受和体验身心放松的状态和点燃工作的动力，了解沟通协作、彼此鼓励以及信任与责任对团队合作的重要性，训练和培养了自我身心调整的技巧和团队共建的力量。

在训练期间，同学们积极参与，全身心地投入各项活动中，享受活动带来的放松与快乐。训练结束后，同学们纷纷表示，通过本次活动，大家学会了利用团队的力量有效解决问题，排解压力，调节情绪，拓展心灵空间，也学会了用不同的视角看待问题，拓展了思维模式，增强了解决问题的信心，并表示要把这种能量带到日常的工作中去。（文/图 张丹）