2、你是否想到若干年后会有什么使自己极为不安的事?
4、你上床以后,是否经常再起来一次,看看门窗是否关好、炉子是否封好等。
6、你在半夜的时候,是否经常觉得有什么值得害怕的事?
10、除去看见的世界外,你心里有没有另外一种世界?
13、你是否常常觉得你的家庭对你不好,但是你又确知他们的确对你好?
a.秋雨霏霏或枯叶遍地 b.秋高气爽或艳阳天 c.不清楚
19、你坐在小房间里把门关上后,是否觉得心里不安?
21、你是否常常用抛硬币、玩纸牌、抽签之类的游戏来测凶吉?
23、你是否需用一个多小时才能入睡,或醒得比你希望的早一个小时?
24、你是否看到、听到或感觉到别人觉察不到的东西?
28、当你一个人走夜路时,是否觉得前面潜藏着危险?
以上各题的答案,选a得2分,选b得0分,选c得1分。请将你的得分统计一下,算出总分。得分越少,说明你的情绪越佳,反之越差。
总分0—20分,表明你的情绪稳定,自信心强,具有较强的美感、道德感和理智感。你有一定的社会活动能力,能理解周围人们的心情,顾全大局。你一定是个性情爽朗,受人欢迎的人。
总分21—40分,说明你情绪基本稳定,但较为深沉,对事物的考虑过于冷静,处事淡漠消极,不善于发挥自己的个性。你的自信心受到压抑,办事热情忽高忽低。瞻前顾后,踌躇不前。
总分在41分以上,说明你的情绪极不稳定,日常烦恼太多,使自己的心情处于紧张和矛盾之中。如果你得分在50分以上,则是一种危险信号,你务必请心理医生进一步诊断。